Bodhi Samsara Yoga Wheel set od 3 kotača za jogu Jamčimo originalnost i kvalitetu Kotač za jogu idealan je pomoćnik za otvaranje položaja prsa i istezanje zglobova kukova. Za ljubitelje wheel yoge. Samsara yoga krug iz Bodhija izvrstan je alat za usavršavanje u različitim položajima. S tri različite veličine (15 cm, 25 cm i 33 cm) i širinom od 13 cm, ovaj je set izvrstan za usavršavanje u različitim položajima. Pogodan je za početnike koji traže dobar omjer cijene i kvalitete. Kotač za jogu izrađen je od tvrde plastike (ABS ) i ima neklizajuću gumenu podstavu presvučenu PU s vanjske strane za sigurnost i udobnost tijekom vježbanja. Kotač za jogu možete koristiti kao alat za razne asane i fitness vježbe. Yoga Wheel može djelomično zamijeniti yoga pojas i yoga block kao nosivi element. Pogotovo kod vježbanja zgibova, kotač za jogu pruža vrlo dobru potporu. Kotač za jogu također se može koristiti za vježbe ravnoteže i vježbe jačanja tijela na razne načine. Kotač za jogu omogućuje dublje istezanje i povećava raspon pokreta. U isto vrijeme, kao alat za povećanje nestabilnosti , aktivira duboke mišiće, pomaže poboljšati kontrolu tijela i cjelovito jača naše mišiće. Kotač za jogu kreirao je Guru Shri Dharma u SAD-u 1978. Glavne prednosti uključuju poboljšanu fleksibilnost, snagu i stabilnost. Svi kotači Bodhi certificirani su za sigurnu upotrebu na satovima joge na kotačima. SVOJSTVA Promjer kruga: 15 cm, 25 cm i 33 cm Širina: 13 cm Materijal: guma s PU površinom, tvrda ABS plastika Nosivost: max. 150 kg PREDNOSTI SAMSARA YOGA WHEEL savršeno isteže cijelo tijelo poboljšava fleksibilnost pomaže u radu na jačanju dubokih mišića i tzv "core body" osigurava stabilnost u teškim položajima odličan je za masažu kralježnice VIDEO DETALJ Pogledajte videozapise i savjete kako vježbati Wheel Yogu: SAVJETI ZA VJEŽBANJE S YOGA WHEELOM U nastavku možete vidjeti i primjere kako početi vježbati s kotačem. Bit će nam drago ako nam pošaljete svoje fotografije s vježbi i podijelite ih s drugima:) Instruktor: @marketa_yoga2u Studio: @grainspacepraha Pogledaj više: https://www.flexity.hr/bodhi-samsara-yoga-wheel-set-od-3-kotaca-za-jogu/